🕒 Fréquence recommandée :
Une séance toutes les 2 à 4 semaines est idéale pour maintenir les bienfaits tout au long de la grossesse. En fin de grossesse, une fréquence hebdomadaire peut être envisagée selon les besoins et l’avis du thérapeute.
🌸 Massage Prénatal : Douceur et Bien-être pour la Future Maman 🌸
Le massage prénatal est une forme de thérapie corporelle spécialement conçue pour les femmes enceintes à partir du 2ᵉ trimestre 🤰. Il vise à soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine et offrir un moment de détente profonde 🌿.
✨ Ses bienfaits :
✅ Réduit les douleurs lombaires et articulaires 🤕
✅ Diminue le stress et l’anxiété 🌬️
✅ Favorise un meilleur sommeil 😴
✅ Améliore la circulation et diminue les gonflements 🦵
Ce massage utilise des techniques douces et des positions adaptées pour garantir confort et sécurité, tant pour la maman que pour le bébé 🤱.